Danos no cabelo ocorrem por diversos motivos, principalmente o uso inadequado de produtos químicos! Alisamentos, colorações, descolorações, secador, chapinha… Tudo em excesso acaba estragando os fios. Muitas vezes, os procedimentos que fazemos pra deixar nosso cabelo bonito a curto prazo trazem sérias consequências a longo prazo.

Quando nosso cabelo está danificado, devemos fazer todos os tratamentos necessários pra recuperá-lo, obviamente. Mas não adianta nada fazer mil hidratações e continuar cometendo erros simples no dia a dia!

Que tal descobrir os hábitos que prejudicam os fios e começar a evitá-los? Conquiste cabelos lindos e saudáveis!

1- Uso excessivo de secador e chapinha

Usar chapinha ou secador frequentemente é uma das maiores causas de danos no cabelo. O uso repetitivo do calor faz com que a cutícula protetora dos fios quebre! Com o passar do tempo, os sinais de estrago vão aparecendo em forma de fios quebradiços e ressecados, pontas duplas e frizz. Por isso, opte por essas ferramentas o mínimo possível e, quando não tiver opção, diminua a temperatura! O secador deve ser usado, de preferência, com um jato mais frio e a 30 cm de distância da cabeça… E a chapinha só pode ser passada no cabelo completamente seco. NUNCA se esqueça de aplicar um protetor térmico antes! Existem opções de variados preços no mercado, e alguns óleos capilares que temos em casa (como o de argan, por exemplo) já cumprem essa função.

2- Lavar o cabelo diariamente

A não ser que você tenha o cabelo extremamente oleoso, não tem por que lavar os fios todos os dias! Lavar o cabelo duas ou três vezes por semana, com água morna (nunca quente!), é mais do que suficiente. Quando retiramos em excesso os óleos naturais dos fios, o couro cabeludo é estimulado a produzir mais sebo, fazendo com o que o cabelo fique oleoso. Lembre-se de nunca passar condicionador ou máscara na raiz e sempre enxaguar bem os produtos! Aprenda a lavar o cabelo corretamente aqui. Na hora de desembaraçar, escolha a escova correta e comece pelas pontas! Descubra a escova de cabelo ideal pra você aqui.

3- Passar meses sem cortar os fios

Não, não é papo de cabeleireiro! A menos que o seu cabelo demore muito pra crescer, é importante cortar os fios de 3 em 3 meses. Caso contrário, os fios fracos começam a cair e, as pontas, a “abrir” e quebrar. Quer ter cabelos fortes e saudáveis? Corte sempre que sentir necessidade. Só as pontinhas, vai! A recompensa é muito maior.

4- Penteados muito “apertados”

Tranças, rabos de cavalo e coques apertados são terríveis pro seu cabelo e couro cabeludo, principalmente se os fios já estão danificados! Quando você puxa o cabelo com força, acaba criando tensão, que consequentemente resulta em quebra. Prender os fios molhados, então, é pior ainda! Eles são naturalmente mais frágeis e se rompem facilmente. Seja cuidadosa! Evite puxar, colocar muita força ou qualquer outra coisa que pareça estar criando tensão e quebrando os fios… Porque provavelmente está.

5- Esquecer-se de olhar a composição dos produtos

Prestar atenção nos rótulos dos produtos capilares é indispensável! Alguns tipos de álcool presentes nas fórmulas ressecam os fios, como isopropyl alcohol, propanol alcohol, propyl alcohol e SD alcohol-40. Já o cetearyl alcohol, cetyl alcohol, stearyl alcohol e alguns outros são considerados álcoois modificados (oleosos) com propriedades hidratantes, ou seja, são bons pro cabelo! Fazer uma pesquisa rápida no Google antes de usar não custa nada, né? O blog te ajuda! Saiba mais sobre a composição de cosméticos e escolha o produto certo aqui.

Além dos cuidados básicos do dia a dia, é importante tratar o cabelo de acordo com as necessidades! Nunca se esqueça de hidratar, nutrir e reconstruir os fios. Os tratamentos capilares devem fazer parte da rotina!

Gostaram das dicas? Já seguem todas no dia a dia? Conhecem mais algum truque pra ensinar? Me contem nos comentários, meninas!